คุณกล่าว ว่าขณะที่มีความร่ำรวยของหลักฐานเหตุการณ์สำหรับเพื่อการดึงน้ำมันการศึกษาเรียนรู้วิจัยด้านวิทยาศาสตร์ที่กล้าแกร่งสำหรับในการปฏิบัติมี จำกัด

1.กลั้วน้ำมันที่สกัดจากมะพร้าวในปาก ช่วยเพิ่มสุขภาพในโพรงปาก เทคนิคที่เรียกว่าการดึงน้ำมัน มักทำด้วยน้ำมันที่ผลิตขึ้นมาจากมะกอกสิ่งที่มีคุณประโยชน์ต่อผู้เจ็บป่วย Low Dog ที่มีปัญหาเกี่ยวกับเหงือกหรือการเกิด overgrowth ของรอยเปื้อนจุลินทรีย์ แม้กระนั้นคุณอาจอยากทดลองด้วยน้ำมันที่ทำขึ้นมาจากมะพร้าวเช่นเดียวกัน “มีเหตุมีผลที่จะน่าเชื่อถือว่าน้ำมันมะพร้าวบางทีอาจมีคุณประโยชน์ต่อ microbiome ช่องปากแล้วก็สุขภาพโพรงปากโดยปกติ”รวมทั้งสัมพันธ์ทันตกรรมอเมริกันไม่ชี้แนะให้เป็นแทนสำหรับในการดูแลทันตกรรมแบบเริ่มแรกตามเดือนมกราคม 2017 บทความในนิตยสาร แพทยศาสตร์แบบเริ่มแรกและก็แบบผสม

  1. ใช้น้ำมันที่ผลิตขึ้นมาจากมะพร้าวเป็นน้ำมันหล่อลื่นธรรมชาติ เพื่อช่วยสำหรับในการต่อสู้กับความหยาบกร้านทางช่องคลอดให้ทดลองใช้น้ำมันมะพร้าวบริสุทธิ์ที่มีส่วนผสมของไม่นิก่อนนอน (ใช้เวลาน้อยนิดตรงนี้) “มันสดชื่นมากมายในมดลูก” เธอกล่าว “นี่เป็นสิ่งที่คนป่วยของฉันสอนฉันแล้วก็ฉันรู้สึกว่ามันช่วยเพศหญิงจำนวนมาก” คุณกล่าว แต่ว่าโปรดตรวจดูว่าวิธีการนี้ใช้กับเอกสารของคุณเพื่อมั่นใจว่ากรรมวิธีนี้ไม่มีอันตรายสำหรับสุขภาพของคุณหรือเปล่า
  2. นวดน้ำมันมะพร้าวบนเท้าของนักกีฬา ถ้าหากคุณเป็นนักยิมนาสติกหรือเป็นนักกรีฑา มักเสี่ยงต่อผิวหนังที่เท้ามากมาย Low Dog เสนอแนะให้เช็ดน้ำมันที่สกัดจากมะพร้าวใส่เท้าก่อนนอน (ปกปิดถุงเท้าเนื่องจากมันสามารถวาวเยิ้ม) ขอบพระคุณคุณลักษณะต้านทานเชื้อราของน้ำมันบางทีก็อาจจะสามารถช่วยคุ้มครองปกป้องการได้รับเชื้อรา นอกเหนือจากนี้ยังได้โอกาสที่จะดูแลผิวแห้งแตก – สิ่งที่มักนำไปสู่โรคส้นเท้า โปรดจดจำไว้ว่าวิธีที่ดีเยี่ยมที่สุดสำหรับเพื่อการต่อสู้กับการได้รับเชื้อราในโรงยิมเป็นการใส่รองเท้าหรือรองเท้าแตะเมื่ออาบน้ำรวมทั้งทาให้ผิวหนังแห้งสนิทก่อนใส่ถุงเท้าแล้วก็รองเท้าของคุณ

เท้าของนักกีฬาบางทีอาจเป็นหรือโรคเกลื้อนหรือที่เรียกว่า เชื้อราที่เท้า หรือเรียกอีกชื่อหนึ่งว่าขี้กลากโรคเกลื้อน การได้รับเชื้อคือเรื่องธรรดามากมายและก็แทบ 70 เปอร์เซ็นต์ของคนเราจะมีเท้านักกีฬาในบางช่วงชีวิตของพวกเขาดังที่ American College of ศัลยกรรมกระดูกรวมทั้งข้อเท้าและก็การแพทย์

  1. ทาน้ำมันมะพร้าวเพื่อช่วยทำให้ผมกระจ่างใส เมื่อใช้ก่อนหลังการล้างน้ำมันมะพร้าวบางทีอาจช่วยลดการเสี่ยงที่จะกำเนิดความเสื่อมโทรมจากการหวีเส้นผมของคุณการวิจัยที่เผยแพร่ในนิตยสาร International Journal of Trichology ฉบับมกราคมถึงมีนาคม 2558 ปรากฎว่ากรด lauric ในน้ำมันที่สกัดจากมะพร้าวสามารถเจาะโปรตีนจากเส้นผมเพื่อช่วยสำหรับการปกป้องรักษาล็อคของคุณได้ง่ายๆ เพียงแต่ใช้น้ำมันเท่าที่มีความจำเป็น – โดยธรรมดาแล้วคุณจะเสี่ยงต่อการดูมัน (ถึงจะมีความสดชื่นอยู่ก็ตาม) น้ำมันที่ทำจากมะพร้าวสามารถอุดตันรูขุมขนรวมทั้งทำให้สิวเกิดขึ้นบนบริเวณใบหน้า